ניהול בחזית הארגון

לסטרס מתמשך יש השפעה שלילית על הבריאות הפיזית והנפשית שלנו ועדיין רובנו לא משקיעים מספיק בניהול המתח הנפשי שלנו. מחקרים רבים מראים שניהול מיטבי של סטרס יכול לשפר את ה-Wellbeing (רווחה נפשית), הבריאות הפיזית, התפקוד והביצועים שלנו ועוד.

מטרת ההרצאה לספק למנהלים כלים ואסטרטגיות מעשיים לשיפור ה – wellbeing האישי שלהם ולהפחית את הלחץ במקום העבודה. המשתתפים יחשפו לכלים מתוך מתודולוגיות מיינדפולנס, אינטליגנציה רגשית לניהול אפקטיבי, זיהוי אמונות מגבילות שמשפיעות על רווחה נפשית , ויקבלו נתיב גישה לשימוש בכלים אלה כדי לתמוך ברווחתם שלהם ושל הצוותים שלהם.

משך ההרצאה 90 דקות

ההרצאה ״לשגשג כמנהל" במסגרת בכנס או ביום עיון – ההרצאה מתמקדת במודל ״Stress response cycle ״ ומתאימה לכל קהל.