מה הלחץ?

מה זה לחץ בעבודה ואיך מנווטים ומתמודדים איתו.

אנחנו חווים לחץ כמעט כל הזמן אל מול דרישות היום-יום: העומס והדד-ליינים בעבודה, טיפול בילדים ואחזקת הבית ובאופן כללי אל מול האתגר לשלב ולאזן בין כל אותן דרישות. 

בהרצאה 

• נבין מהו לחץ ומהם הגורמים לו 
• נקבל כלים פרקטיים להתמודד עם לחץ בחיי העבודה ובחיי היום-יום 
• נלמד כיצד לסייע לעובדים.ות שלנו להצליח לנווט בתוך ה"לחץ הארגוני" 

* ניתן לבצע התאמות ושינויים על פי צרכי הארגון.

** ההרצאה יכולה להיות מועברת גם באנגלית.