פיתוח מיומנויות חוסן

שני אנשים חוו בדיוק את אותה הסיטואציה, האחד פיתח פוסט טראומה והאחר על אף הקושי לא פיתח?
האחד חזר לשגרה רגילה, השני חי באיטיות ומתקשה לחזור לקצב החיים ולשגרה בריאה.
מה גרם להם להתמודד בצורה שונה? האם זה מולד או נרכש? המונח חוסן הינו היכולת של אדם להתמודד ולהסתגל למציאות חדשה לאחר אירוע מטלטל, תוך מתן מקום לכאב ולקושי.
בהרצאה נדבר על כלים ליצירת חוסן שיעזרו, על אף הקושי הקשה מנשוא לחזור לתפקד, מציאת עוגנים ופיתוח מיומנויות להתמודדות.