העוגן הרגשי של המנהל –  איך לשמור על חוסן נפשי ולהפחית מתח ולחץ בזמן מלחמה

אתם בוודאי מרגישים שהמלחמה הנוכחית משפיעה עליכם ועל הצוות שלכם?

כאשר אנחנו נמצאים במצוקה רגשית זה נורמלי שהמערכת שלנו תיכנס לקהות חושים זו תגובה ראשונה בריאה, אבל זה חשוב שלא נישאר שם.

המערכת הרגשית שלכם צריכה מרחבים שבהם היא נתמכת בתהליך העדין והאישי של ויסות עצמה של השלמה עם מה שקרה.

מטרת ההרצאה לסייע לכם כמנהלים בכל הדרגים ולאפשר לכם לשמור על חוסן נפשי לווסת את העומס הרגשי ולסייע לעובדים שלכם במצבי לחץ.

הנושאים בהם תעסוק ההרצאה:

מהו חוסן נפשי ועמידות רגשית, 4 תגובות למצבי לחץ ואיך הן באות לידי ביטוי אצל אנשים שונים.
שלבים לשחרור לחץ – השלמת מחזור תגובה למתח, מרחב רגשי מוגן – איך לשחרר מהמערכת שלנו מטען רגשי בצורה טובה ובטוחה עבור המנהל והעובד כאחד.

ההרצאה מתאימה למנהלים בכל הדרגים בארגונים מכל הסקטורים.
הרצאה זו היא הזדמנות מצוינת:

• לרכוש כלים מעשיים להתמודדות עם לחץ ומתח
• לשפר את החוסן הנפשי שלכם ושל הצוות שלכם
• להוביל את הארגון שלכם בזמן של משבר

משך ההרצאה 90 דקות