מערכות יחסים, גרסת הפסיכולוגיה החיובית

תעצמו את העיניים ותחשבו על רגע אחד, בו הייתם ממש מאושרים, יש?
ועכשיו תיזכרו ברגע אחד בו הייתם ממש אומללים…

את שני הרגעים האלה חוויתם לצד אנשים אחרים, נכון? לא מפתיע.
את הרגעים המשמעותיים בחיינו, אנחנו חווים עם אחרים!

האיכות של מערכות היחסים שלנו, הוכחה כקשורה קשר הדוק לאושר ושביעות רצון מהחיים.
מערכות יחסים טובות וחיוביות, עושות אותנו בריאים מאושרים ומאריכי ימים.

אתם שואלים את עצמכם אוקיי, אז איך אפשר ליצור מערכות יחסים כאלה? והאם אפשר להפוך מערכות יחסים מדשדשות, עייפות לטובות וחיוביות יותר? האם זה בכלל אפשרי ? האם זה לא תלוי רק בנו?
החיפוש אחרי התשובה לפתרון הבעיה הביא את הפסיכולוגיה החיובית לחקור מה מאפיין מערכות יחסים מוצלחות, בהרצאה אני מביאה אליכם את הממצאים.

מה זה אומר? אני מביאה אליכם את התכלס:

מה עושים ומה לא על מנת ליצור מערכות יחסים טובות וחיוביות (עם עצמנו, עם בני הזוג, הבוס, החמה, והשכן)? איזה
כלים, חוקים ויישומים מסייעים לנו לחוות מערכות יחסים טובות ומאושרות?
ההרצאה ״מערכות יחסים״ בכנס או ביום עיון- ההרצאה מובאת בדגש על מערכות יחסים מקצועיות בתוך הצוות/ הארגון/ החברה