למה כדאי לנו להשקיע זמן בשינה טובה?
איך לשפר את איכות השינה?
כמה שעות שינה מומלץ לישון ולמה אנחנו לא ישנים אותם?
מהם ההרגלים המנצחים לשינה טובה? מה הקשר בין שינה ליצירתיות?
מה אפשר ללמוד מגוגל ומחברות בינלאומיות נוספות ששמות את השינה במרכז?
בהרצאה תקבלו מידע וטיפים לשיפור השינה כי לישון טוב זה להרגיש טוב, להיות אנרגטי ופרודוקטיבי בעבודה.
משך ההרצאה- שעה-שעה וחצי. פרונטלי או בזום
מחפשים הרצאה או סדנא? הרצאות וסדנאות מעניינות במגוון תחומים אצלכם בארגון.
כל הזכויות שמורות ל – TALK SHOWS הרצאות סדנאות חיבורים 2022 © | מפת אתר » | הצהרת נגישות »
טלפון ליצירת קשר: 072-2727400
מחפשים הרצאה או סדנא? הרצאות וסדנאות מעניינות במגוון תחומים אצלכם בארגון.
