הרצאות / סדנאות    TALK SHOWS

HR CARE

מנחה: מאיה ליר-און

למה עכשיו

התוכנית הזו נולדה מתוך מחשבה עליך . מתוך ההבנה שמה שנדרש זה להפנות את הפוקוס חזרה לאלה שדואגות לרווחה של ההון האנושי בארגון. שיש לעבודה שלהן השפעה ישירה על החוסן הכלכלי של הארגון. קודם את ואחר כך כל השאר.

לעתים קרובות אנו שוכחים שגם נשות ה-HR חוות לחץ ומתמודדות עם אי-וודאות – בדיוק כמו כל אחד אחר.
אך פעמים רבות נמצא שמערכת תמיכה אישי ייעודית לאנשי HR נמצאת בחסר.
המציאות היא שאת משקיעה את מירב המקצועיות שלך ליצור אווירה ארגונית נכונה.
שאת עושה מעל ומעבר למצוא פתרונות לדאגות של עובדי הארגון הרבה לפני אלה שלך.
קוראים לזה שחיקה שקטה וזה משפיע על כולנו – כמנהלות, אמהות, וכבנות אדם.

המתח המתמשך והצורך לתמוך באחרים יוצר עייפות נפשית.
המציאות הקשה של ששת החודשים שמה אותך מנהלת משאבי אנוש במספר חזיתות במקביל, חלקן מוכרות , וחלקן חדשות כולן דורשות מענה מיידי סביב השעון, ולצד זה את נדרשת לשמור על הפעילות העסקית השוטפת של הארגון.

כמנהלת HR את נמצאת בסיכון מוגבר לשחיקה, ניתוק רגשי, ואבדן תחושת האמפתיה עקב הלחץ רב הנובע מהתמודדות עם השינויים הרבים של השנים האחרונות (קורונה, משבר כלכלי, מלחמה, והחיים עצמם) .
נתוני מחקר של מקינזי מראים כי רק 34% מנשות משאבי אנוש מרגישות שיכולות לנטרל את העבודה ולנוח.
רק 41% מסוגלות להתאושש מהר מתנודות עבודתיות, ורק 43% מאמינות שהן מנהלים באופן יעיל את רמות הלחץ.

התעלמות מעצמך עלולה לעלות לך בבריאות רגשית ופיזית ובהמשך לפגוע בתפקוד המיטבי שלך לרווחת הארגון.
אנחנו ב HR CARE מבינות שגם לך מגיע מקום שמאפשר לך למלא את המצברים של עצמך ולשים את הפוקוס על הצמיחה האישית שלך. בדיוק בגלל זה יצרנו עבורך את תוכנית HR Care

התוכנית מיועדת עבורך אם כמנהלת משאבי אנוש את מתחברת
לאחד או יותר מהדברים האלה:

  • את לא מצליחה לרדת מרכבת ההרים הרגשית ומוצאת את עצמך נעה בין הצפה רגשית לניתוק רגשי כדי לאפשר לעצמי להתמודד עם היום היום.
  • יש לך רצון רב להשפיע, מוטיבציה לתפקיד ולעשייה. ולצד זה תסכול שנובע מתחושה שלהשפעה שלך יש גבולות ברורים וקשה לך לבוא לידי ביטוי באמת. 
  • את מרגישה שהיכולת שלך להחזיק את התיפקוד החלק של הארגון מושפעת מהרווחה האישית והרגשית שלך. 
  • רואה ירידה בביצועים וצריכה לאסוף את עצמך לטובת עשייה אפקטיבית.
  • את חווה עייפות רגשית שמשפיעה על תהליכי קבלת ההחלטות והיכולת שלי לממש רעיונות ופתרונות יצירתיים.
  • חסרים לך כלים יישומיים שיאפשרו לך לצמוח מתוך הקושי שאת חווה
  • הגיע הזמן שלך להרגיש שאת משמעותית, משפיעה ויכולה להחזיק את המתח של עולם הגם וגם וגם
  • כבר תקופה משמעותית שאת נדרשת לגייס הרבה מאוד כוחות ומשאבים פנימיים וחושבת איך לייצר פתרונות יש מאין.
  • את אשת סוד ,כתובת אמפטית ומכילה  לנקודות שחיקה, למצבים משתנים, ולמשברים ואתגרים אישיים ומקצועיים של מנהלים ועובדים בארגון ומרגישה מותשת וסחוטה 
  • חסרה לך הכתובת הזו שמכילה אותך באופן מלא ובטוח ומסייעת לך לנווט ברגשות שלך

התוכנית מיועדת למנהלות משאבי אנוש בארגונים עם ותק של 5 שנים ומעלה.
במהלך התוכנית יתקיימו 10 מפגשים קבוצתיים של 3.5 שעות כל אחד
ו- 2 מפגשים אישיים לכל משתתפת עם מנחות התוכנית

אחרי שני עשורים שאנחנו מלוות מנהלים, הבנו שלמרחב הרגשי יש
השפעה ישירה על ההצלחה המקצועית, וחיבור למשאבים פנימיים
הופך למנוע צמיחה שמאפשר לחבר, לצור שינוי תודעתי, חברתי
ומקצועי, להביא ערך אמיתי ולהשפיע.

מבנה הקורס ותוכן עניינים

התוכנית בנויה מ 10 מפגשים במהלכם נעבור דרך 8 שערים שיאפשרו לך לבנות מרחב רגשי תומך, יציב ומיטיב במפגש מול האתגרים והקשיים שחיינו המקצועיים והאישיים מזמנים לנו.
ולשים את עצמך על מסלול של צמיחה . בנוסף, יהיו לך 2 מפגשים אישיים עם מנחות התוכנית

מפגש ראשון

שביל כניסה יוצאות לדרך –  במפגש הזה נכיר אותך וניצור עבורך מרחב בטוח לשיתוף , 

בנוסף המפגש יעסוק ביצירת התמונה הגדולה שתאפשר לך מפגש מיטבי עם החיים 

מפגש שני

שער לרגיעה –  מפגש שיאפשר לך להתמודד עם מצבים של איום נתפס ומתח מתמשך שיוצרים עבורך לחץ ושחיקה

מפגש שלישי

שער לחוויה רגשית רחבהמפגש שיאפשר לך ליצור מערכת יחסים חדשה ובריאה יותר עם המרחב הרגשי שלך, להשתמש בדימר הרגשי לטובת ויסות רגשי, ולפתח הון רגשי – היכולת להשתמש ברגשות באופן אפקטיבי למטרות רבות. 

מפגש רביעי

שער להרחבת החופש הפנימי וגמישות מחשבתית  – במפגש הזה תביני כיצד האמונות שלך משפיעות על החוויה הרגשית והתוצאות שאת מקבלות בחיים

תתנסי בתהליך לשינוי אמונה מגבילה ופיתוח גמישות מחשבתית  

מפגש חמישי

שער לפיתוח תודעת ערך עצמי ותחושת ראויות – מפגש שעוסק בטיפוח של חמלה עצמית, בטחון והגברת תחושת הערך העצמי שבו תקבלי נתיב גישה (מפתח לאוצר) של להיות ראויה.

מפגש שישי

שער לביטוי עצמי אותנטי – המפגש הזה יגלה לך איפה נמצאים התשובות והפתרונות שאת מחפשת. יאפשר לך לשמוע מה הצרכים שלך ויגלה לך את הסוד שלהם.

בנוסף תוכלי לדעת איך לפעול כשצרכים מתנגשים. 

מפגש שביעי

שער לעשייה משמעותית מתוך תשוקה פנימית – מפגש שבו נחבר עשיה משמעותית לערכים שלך. בתהליך שיאפשר לך לזהות ולבחור ערכים מובילים , תדעי איך הערכים שבחרת מקבלים ביטוי בחיים ויהיו הקרקע לעשיה המשמעותית שלך.

מפגש שמיני

שער לטיפול ותמיכה עצמית – מפגש שיראה איך יצירת גבולות בריאים הם המפתח לצמיחה אישית ולרווחה האישית שלך. גבולות מגדירים את החופש שלך . זה כמו הקמת מערכת אבטחה אישית לרווחתך. במפגש נעבוד על  קייס מחיים מקצועיים ו/או אישיים שיאפשר לך התנסות בהצבת גבולות בריאים.

מפגש תשיעי

שער לביסוס מערכות יחסים מיטיבות – מפגש שילמד אותך איך עושים את זה הלכה למעשה. שיגלה לך נתיב גישה למערכות יחסים שוויוניות ולניהול אפקטיבי של קונפליקטים.

מפגש עשירי

שביל יציאה – מפגש אינטגרציה וסיכום  – איך כל המסע הזה משתלב יחד . במפגש נעשה איסוף ואינטגרציה של הלמידה האישית והקבוצתית, חיבור התכנים והתובנות  לחיי היומיום שלך לדרך שאת רוצה לפלס לעצמך או לנושאים שתרצי להעמיק בהם בהמשך. 

תובנות וצידה להמשך הדרך. 

התוכנית הזו היא מסע אישי וקבוצתי ליצירת נתיב לרווחה אישית וצמיחה

  • בכל מקום בו את נמצאת בחייך, בין אם את במקום שבו את מחפשת מוצא למצבים של קושי , ובין אם את במקום מצוין ורוצה כלים לגדול תוכלי למצוא משהו חשוב עבורך במסגרת התוכנית .
  • בסיום התוכנית יהיו לך כלים לניהול המרחבים הרגשיים בתוכך ותהיי  מוכנה יותר להתמודד עם האתגרים של עבודתך . תוכלי לחיות בצורה חופשית ונינוחה יותר.
  • תדעי להיות בתפקוד מיטבי ולהוות גורם משמעותי לצמיחה העסקית של הארגון  
  •  יהיה לך קל יותר לשהות במתח ולהקל על העומס הרגשי שעבודת ה-HR מביאה
  • תוכלי לקדם תרבות ארגונית מבוססת wellness שמקדמת ניהול רגשי
  •   תמצאי כלים לתמוך בעצמי ומתוך זה תיגבר אצלך תחושת מסוגלת לתמיכה בארגון באופן אפקטיבי 
  • להבין טוב יותר את העולם הרגשי שלך ולהעמיק את ההבנה שלך לגבי אחרים

מאיה ליר-און (לשעבר מילר) – מייסדת שותפה HR Care. מטפלת רגשית, מגשרת מנחת סדנאות ומרצה
עם מעל עשור של ניסיון בתחום ניהול רגשי,פיתוח חוסן אישי וניהול קונפליקטים, ההתמחות שלי היא היא שילוב העולם הרגשי בתהליכי העבודה, ופיתוח מיומנויות שתומכות ביצירת איזון, חוסן רגשי ותפקוד אופטימלי במצבי לחץ ושחיקה. מלווה מנהלים בתהליכים אישיים כגורם חיצוני במסגרת הארגון וגם בקליניקה פרטית. מנחה מוסמכת (Certified Practitioner) בשיטת Life Alignment ליצירת חוסן רגשי. בוגרת תוכנית בינ"ל – SIYLI אינטליגנציה רגשית וקשיבות בתהליכי ניהול.

חן וינשטיין מייסדת שותפה HR Care. מאמנת רגשית בגישה המשלבת גוף-נפש, טריינר NLP, מדריכת מדיטציה ומיינדפולנס, יועצת ארגונית ומנחה סדנאות.
מלווה א.נשים וארגונים כבר מעל ל- 15 שנים בתהליכי למידה, שינוי והתפתחות אישית ומביאה שילוב ייחודי בין התמחות בתחום האימון הרגשי לבין ניסיון רב בעולם הארגוני – ניהולי.
ההתמחות שלי היא בפיתוח מיומנויות מנטאליות ורגשיות שמאפשרות מודעות עצמית, ויסות רגשי, חוסן ורווחה נפשית. אני עושה את זה באמצעות שילוב כלים מעולם ה-NLP, פסיכולוגיה חיובית ומיינדפולנס בתהליכי הליווי וההנחייה.

הגיע הזמן שלך להשקיע בעצמך 

מספר המקומות בכל קבוצה מוגבל לעד 25 משתתפות

מחפשים הרצאה או סדנא? הרצאות וסדנאות מעניינות במגוון תחומים אצלכם בארגון.